Hockey Skills скачать на Андроид бесплатно

Представляем Hockey Skills первое приложение по технической и физической подготовке хоккеистов в России. Мы предлагаем более 250 упражнений и 70 программ тренировок с подробными описаниями и видеоинструкциями по их выполнению, с помощью которых вы сможете развивать силу, ловкость, скорость, выносливость, координацию и гибкость.

Приложение Hockey Skills познакомит вас с упражнениями на льду по категориям:
– Техника катания;
– Техника владения клюшкой;
– Техника паса;
– Техника броска;
– Техника катания+ владение клюшкой;
– Силовая борьба;

с упражнениями и программами тренировок в зале по категориям:
– Кардио;
– Баланс;
– ТРХ;
– Статика;
– Пресс;
– Кроссфит;
– Сила рук;
– Сила ног;
– Взрывная сила;

с упражнениями и программами по стретчингу.

Все упражнения и программы тренировок составлены профессиональными тренерами по хоккею с шайбой.

Отзывы:
;

Оставить отзыв

https://techstray.com